Versant NE

Ascension

Du Pont d'Arsine (parking à 1662 m), franchir la Romanche par le Pont des Brebis et suivre le chemin d'été qui monte en direction du refuge de l'Aigle.
Aux environs de 2000 m, traverser sur la Passe du Midi. Remonter la combe orientée N puis NE (l'Âne), jusqu'à buter sur un verrou rocheux vers 2900 m. Un peu avant ce dernier, emprunter une écharpe neigeuse sur la gauche. Elle mène à une pente suspendue (à l'aplomb de la pointe 3037 m) qui traverse en ascendance vers l'W.
Plus haut, utiliser le couloir raide évident qui fait face pour franchir un gros rognon rocheux. Il est également possible de contourner ce dernier par la droite (vire un peu en amont) ou la gauche (traversée à niveau puis montée dans l'axe), pour rejoindre le cirque glaciaire supérieur.
Enfin, en parcourant la totalité du petit glacier, gagner le Bec de l'Homme.

Remarque : les skieurs stoppent généralement à un antécime légèrement au S du culmen (3440 m).

Descente

Par le même itinéraire.

- Dénivellation efficace. Les pentes sont soutenues sur tout le parcours.
- Au printemps, ce versant est très sensible à son aspect E. Les deux tiers inférieurs sont au soleil dès le lever du jour.
- Il est assez difficile de s'orienter dans ce dédale de rochers et de barres. Cette course est vraisemblablement à proscrire en cas de visibilité réduite. Dans le brouillard, difficile de repérer les passages clés !