Traversée E >> W

Approche · 1h30 à 2h

Du parking de La Llau (1400 m), prendre le sentier balisé "jaune" au S. Celui-ci remonte le vallon sur la rive gauche du ruisseau de la vallée d'Orgeix. À la cabane (1637 m) traverser le ruisseau grâce aux traverses installées et remonter le vallon en rive droite. Suivre le sentier jusqu'au lac d'Aygue Longue (2076 m). Contourner le lac par la gauche et monter le couloir orienté NW jusqu'au col de la Parade (2241 m).

Itinéraire · 4h à 5h

Suivre l'arête située au SW du col. Celle-ci parait débonnaire au départ. On rejoint alors le pic de la Girounelle (2374 m) puis par plusieurs descentes (ou rappel) et escalades, on poursuit sur les différents pics de cette arête. On clôture cette course par le col qui succède au pic d'Aygue Longue (2394 m). Descendre en direction du lac par un couloir très large orienté N / NE.

Descente

Par l'itinéraire emprunté à la montée.

Jeu de friends du 0.4 au 2 + cordelette (pour réequiper les quelques relais si besoin)

Se méfier des névés qui persistent.
Se méfier des ficellous abîmés pour effectuer les rappels (l'ensemble du parcours peut se faire sans utiliser les rappels et se désescalader).
Se méfier du rocher quelque peu instable (surtout en 2^de partie de course)